Thanh long dẻo tự nhiên không đường 100g

Hàm lượng dinh dưỡng và Lợi ích sức khoẻ từ trái Thanh Long

• Thanh long cung cấp vitamin C, vitamin B3 tốt cho cơ thể, là loại trái cây có tác dụng thanh nhiệt.
• Thanh long rất giàu vitamin A ở dạng carotene, cần thiết cho võng mạc, độ sáng và tầm nhìn của mắt.
• Hầu hết hàm lượng chất béo và protein được tìm thấy trong các hạt màu đen, nhỏ li ti của quả thanh long.
• Thanh long giúp cải thiện sức khỏe tim mạch bằng cách giảm mức cholesterol xấu và bổ sung thêm cholesterol tốt.
• Hàm lượng sắt và protein trong thanh long ngăn chặn bệnh thiếu máu và bảo vệ thành dạ dày, hỗ trợ hệ miễn dịch, làm đẹp da.
• Chất xơ hòa tan có trong thanh long giúp hỗ trợ giảm cân, giảm lượng đường trong máu, nuôi dưỡng ruột và ngăn ngừa ung thư ruột kết.